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巻き爪や陥入爪になると爪が皮膚に食い込み痛みを生じることがありますが、ひどい場合は皮膚に食い込んでいる部分が炎症し、化膿することもあります。それにより歩行が困難になるほどの痛みを伴うこともあります。そうはなりたくないですよね？ また化膿し...

足の臭いで悩むことってありますよね。特に夏場のように暑くなる季節は特に気になる方は多いのではないでしょうか。 その臭いの原因は爪の垢などがたまった汚れかもしれません。足はいつも清潔に保ちたいですよね。今回は爪の汚れを放置するリスクや爪垢の...

爪は健康のバロメーターです。生活習慣や体調による影響、また日々の食生活の影響も爪には現れます。体の中で大切な役割を担っている爪ですから強く健康的な状態を保ちたいですよね。 爪を強くするための習慣はいくつかありますが、今回は日々の食事の中で...