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足の爪は汚れがたまりやすい、放置するとどうなるの?
足の臭いで悩むことってありますよね。特に夏場のように暑くなる季節は特に気になる方は多いのではないでしょうか。 その臭いの原因は爪の垢などがたまった汚れかもしれません。足はいつも清潔に保ちたいですよね。今回は爪の汚れを放置するリスクや爪垢の... -
爪を強くするための食事とは?意識してとりたい栄養素
爪は健康のバロメーターです。生活習慣や体調による影響、また日々の食生活の影響も爪には現れます。体の中で大切な役割を担っている爪ですから強く健康的な状態を保ちたいですよね。 爪を強くするための習慣はいくつかありますが、今回は日々の食事の中で... -
爪の重要な役割とは?辛い巻き爪や爪トラブル、それでも爪は必要なの?
今までに巻き爪やその他様々な爪トラブルに悩みを持った経験のある方は沢山いらっしゃるのではないでしょうか。 そんなトラブルが起こると、とても辛く、どうして爪は存在するのだろうと考えたことはありませんか? 今回はそんな爪の役割と爪がないことで...